coaching

Hier hast Du Raum und Zeit für Dich, für Deine persönlichen Lebensthemen. Wir schauen gemeinsam, was Dein Anliegen ist und wie Dich  optimal unterstützen kann.

Bewährt hat sich eine Kombination aus Gesprächen, Behandlungen mit Tibetischer Energiearbeit und einzelnen Übungen (z.B. aus Qi Gong, Yoga, Meditation...),

die genau auf Dich abgestimmt werden. So kannst Du auch zuhause selbständig praktizieren und Deine Entwicklung aktiv mitgestalten.

Zu Beginn besprechen wir, welches Ziel Du hast und legen fest, wie oft und in welchem Zeitraum wir uns treffen. Manchmal reichen schon 3 bis 4 Stunden um die passenden Impulse zu setzen, um eine Veränderung in tiefen Lebensthemen zu bewirken, ist eine Begleitung über eine etwas längere Zeit sinnvoll. 

Aus den folgenden möglichen Bereichen wählen wir das aus, was Dich weiterbringt und entwickeln daraus Deinen persönlichen Weg:

Körperarbeit

Energiearbeit 

Bewegungstraining

Entspannungstraining

Meditation

Mind-Set

Freie Bewegung 

Coaching mit Gespräch und Übungen für zuhause: 60 Minuten

Coaching mit Gespräch, Übungen für zuhause und Behandlung Tibetische Energiearbeit: 90 Minuten

Anmerkung: Um eine ganze, komplexe Form aus dem Qi Gong oder Tai Chi zu lernen, braucht es Zeit und regelmäßige gemeinsame Wiederholung der einzelnen Figuren, dafür empfehle ich einen Gruppenkurs.

Vorab kannst Du ein kostenloses Erstgespräch buchen, melde Dich hierfür einfach über das Kontaktformular, um einen Telefontermin zu vereinbaren:

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