coaching
mit persönlichem Übungsplan
Im Coaching nehme ich mir Zeit für Deine persönlichen Themen, Du hast Raum zu erzählen und wir schauen gemeinsam, was Du verändern möchtest und wie ich Dich dabei optimal unterstützen kann.
Das ist sehr individuell, je nach Lebenssituation und Ziel.
Dabei profitierst Du von 23 Jahren Erfahrung und erhälst einen Übungsplan, der genau auf Dich abgestimmt wird.
Aus folgenden Bereichen wählen wir das aus, was zu Dir passt und Dich zu Deinem Ziel bringt:
Körper- und Energiearbeit nach den Asiatischen Lebenskünsten
Gesundheitssport (sanftes Fitnesstraining und Chinesische Heilgymnastik)
Entspannungstraining
Meditation und Mind-Set
Tibetische Energiearbeit als Behandlung kann bei Bedarf extra gebucht werden.
Gerne berate ich Dich vorab telefonisch oder per Mail.
