Personal  Training

 

Einzelstunden:

Es können einzelne Stunden gebucht werden, Preise auf Anfrage.

 

Paketbuchung:

Das 10-er Paket ist so konzipiert, daß Du zwischen den wöchentlichen Treffen alleine das Gelernte vertiefst. Wir passen uns dabei Deiner Lerngeschwindigkeit an, das Üben alleine ist dabei essentiell für den Erfolg, ich unterstütze Dich dabei.

 

Bei dem 10. Treffen erhältst Du Deinen persönlichen Trainingsplan, weitere Stunden können danach natürlich immer gebucht werden.

 

Am Ende hast Du sozusagen ein Schatzkästchen, das Dich unabhängig macht und Dir jederzeit ermöglicht, Dein Training für Gesundheit und Wohlbefinden allein zu absolvieren, ob Du zuhause bist, in der Natur, oder im Urlaub.

 

Vor dem 1. Treffen klären wir, was Dich interessiert und was Dein Ziel ist, dies kann per E-Mail oder Telefon stattfinden und ist kostenfrei.

 

Wir treffen uns 10 x 60 Minuten und üben intensiv gemeinsam Dein individuelles Elemente-Programm.

Die einzelnen Elemente fügen sich zusammen je nach Zielsetzung und Interesse.

 

Vielleicht möchtest Du eine Qi Gong-Form lernen mit Chinesischer Heilgymnastik als Warm Up und Standmeditation. Oder Du hast besondere Themen und wünscht Dir dazu eine Beratung und passende Übungen, die Möglichkeiten sind vielfältig. Viele von den verschiedenen Elementen lassen sich wunderbar kombinieren. Zusammen finden wir, was für Dich passend ist. Lass Dich vorab inspirieren auf den einzelnen Unterseiten (Startseite Grünes Feld).

 

 

 

Achtung: Das Training ersetzt nicht den Arzt oder Therapeuten, kann aber einen Heilungsprozess auch in Kombination mit anderen Therapien sehr gut unterstützen.