2003 Ausbildung zum Community Performance Teacher
Einjährige Ausbildung „Year of Performance“
Tanz, Schauspiel, Performance und Körperarbeit bei Heidrun Vielhauer
und Rotraud De Neve
Body Mind Centering, Tanz und Kreatives Schreiben bei Sygun Schenk
Pilates bei Christiane Schorp
Seit 2003 Selbständige Kursleiterin
Seit 2004 Qi Gong
Meine Lehrer: Carsten Dohnke, Meister Shangshi, Christian Spruner von Mertz,
Shifu Peter Zeiske und weitere
2004-2018 Kung Fu
Ausbildung bei Shifu Peter Zeiske
Xiu Tao-Zentrum, Schule für Kung Fu und Qi Gong in Hamburg
seit Mai 2017 Lehrerin für Kung Fu
1. Dan im Kung Fu (Schwarzgurt)
Seit 2005 Tai Chi
Aus- und Weiterbildung (Zhaobao-Taijiquan)
bei Christian Spruner v. Mertz und Meister Ma Yaoxian
San Bao, Schule für Tai Chi und Qi Gong in Hamburg
Seit Juni 2017 Kursleiterin für Tai Chi
2006 Fortbildung Butoh-Tanz
bei Sabine Seume, TUT Hannover
Körperarbeit und Improvisation
2007 Ausbildung zur Entspannungstrainerin
Entspannungsakademie Christine Matheja
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Yoga, Qi Gong, Meditation,
Autogenes Training, Körper- und Fantasiereisen, Stressmanagement
2013/2014 Ausbildung zur Fitnesstrainerin
BSA-Akademie (B-Lizenz)
2014 Fortbildung Functional Training (Funktionelles Training)
Academy of Sports
Oktober 2018 bis März 2020 Thai Boxen
bei Joyce Jane Jah
